?

Log in

No account? Create an account

Категория: здоровье

каникульное
yana1955
ничего не останетсяСвернуть )
Метки:

красота всем, практически даром. часть 4.1 (тело).внеочередная
yana1955
Оригинал взят у ara_bublik в красота всем, практически даром. часть 4.1 (тело).внеочередная
что такое красивое тело? (на фото близко - но еще не то)...
для меня  это подтянутые формы с прекрасным рельефом кожи. 
размер одежды может быть любым,но все должно быть в тонусе.

я как и многие, стремлюсь, но не достигла)
и основные беды стоящие на пути к достижению этой красоты:
- задержка жидкости
- жировые отложения
- целлюлит
- плохой тонус самой кожи

с этим и будем бороться всеми доступными способами, а именно с помощью:
1. основных принципов ЗОЖ (сами принципы, прием нутриентов, аллергии!)
2. ежедневного домашнего ухода (бюджетного и не очень)
3. процедур домашних и салонных (бюджетных и не очень) - и про кавитацию так же будет, как обещала)))

_DSC0815
(ну и правильно встать для фото - тоже как вариант, помогает)

разберу из последовательно и напишу, что знаю и что вспомню, если будут появляться вопросы по не охваченному и я буду иметь мнение - перенесу апдейтом вместе с ответом в нужный  подраздел.

итак, пункт 1. основные принципы ЗОЖ (сами принципы, прием нутриентов, аллергии!)

Читать дальше...Свернуть )